مدیریت توجه (راهکارهایی برای افزایش تمرکز و به دست گرفتن کنترل زندگی) همراه با کتاب تمرین

انجام دادن کارهای درست کافی نیست؛ باید کارهای اشتباهی را هم که ما را از مسیرمان دور می‌کند کنار بگذاریم. این کتاب نقشه راهی به شما می‌دهد تا بتوانید توجه‌تان را مهار وزندگی‌تان را انتخاب کنید و بدون احساس آشفتگی از منافع باورنکردنی فناوری‌های نوین بهره ببرید.